おはようございます🌞
今日はお休みなので朝からウォーキング🚶♀️
ジムに通ってたこともありましたが
筋肉がとっても付きやすい体質らしく
女性らしい体を目指してたのに
アスリート体型になったことがあります笑
それはそれで腹筋フェチの方には沢山お世話になりました🙇♀️
体づくりは慎重にだけど無理せず楽しく続けられることを目標にしてます✨
なのでウォーキングは私にとって
苦痛ではなく新しい発見が多い楽しい時間なのです😊
今日は天気もいいし最高の1日になるといいな💦
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今日もお仕事の皆様元気に行ってらっしゃい🙏